PROGRAM
PROGRAM AC MILAN JUNIOR CAMPA
Program AC Milan Junior Campa osmišljen je prema metodologiji AC Milan Academy i usmjeren je na razvoj tehničkih, taktičkih i motoričkih sposobnosti mladih nogometaša.
Trening program prilagođen je dobi i razini nogometnog znanja svakog sudionika te omogućuje kvalitetan razvoj kroz strukturirane treninge i sportske aktivnosti.
Cilj programa je razviti kompletne igrače koji razumiju igru, razvijaju svoje vještine i uživaju u nogometu.
STRUKTURA TRENINGA
Tijekom kampa sudionici sudjeluju u dva treninga dnevno pod vodstvom međunarodnog trenerskog tima.
Treninzi uključuju:
* tehničke nogometne vježbe
* razvoj kontrole lopte i preciznosti dodavanja
* taktičke situacije u igri
* igre na malom prostoru
* razvoj koordinacije i brzine
Program treninga razvijen je kako bi djeca učila kroz igru, natjecanje i timski rad.
TEHNIČKI RAZVOJ IGRAČA
Tehnički trening usmjeren je na razvoj osnovnih nogometnih vještina.
Polaznici rade na:
* kontroli lopte
* driblingu
* dodavanju i primanju
* šutiranju
* završavanju napada
Cilj je razviti samopouzdanje i samopoštovanje igrača u baratanju loptom.
TAKTIČKO RAZUMIJEVANJE IGRE
Taktički dio treninga pomaže igračima razumjeti nogometnu igru i donošenje odluka na terenu.
Sudionici uče:
* kretanje bez lopte
* pozicioniranje na terenu
* timsku suradnju
* prijelaz iz obrane u napad
* osnovne taktičke principe igre
MOTORIČKI RAZVOJ
Razvoj motoričkih sposobnosti važan je dio programa.
Trening uključuje:
* vježbe koordinacije
* razvoj brzine i agilnosti
* razvoj ravnoteže
* razvoj eksplozivnosti
Ove vježbe pomažu mladim igračima u njihovom cjelokupnom atletskom razvoju.
IGRA I NATJECANJE
Kroz razne nogometne utakmice i mini-turnire, sudionici imaju priliku primijeniti naučene vještine u stvarnim situacijama na terenu.
Ovaj dio programa potiče razvoj:
* natjecateljskog duha
* timskog rada
* samopouzdanja
* kreativnosti u igri
TIPIČEN DAN NA KAMPU
07:30 Buđenje i doručak
09:00 – 11:30: Jutarnji trening
12:30: Ručak i odmor
15:30 – 17:30: Poslijepodnevni trening
18:30: Večera
20:00: Društvene i timske aktivnosti
21:30: Večernji odmor
Dnevni program pruža ravnotežu između treninga, odmora i grupnih aktivnosti.
CILJ PROGRAMA
Cilj programa AC Milan Junior Campa je omogućiti mladim nogometašima kvalitetan razvoj kroz profesionalno vođene treninge, međunarodno sportsko okruženje i pozitivno nogometno iskustvo.
Program potiče razvoj:
* nogometnih vještina
* samopouzdanja
* discipline
* timskog duha
* ljubavi prema nogometu